こんばんは。スタッフの柏木です(^^)

今日は静岡中央体育館でサッカー協会審判委員会中部支部の方達にテーピング講習を行ってきました。

内容はウォーミングアップ、クールダウンのストレッチ、足首、ふくらはぎ、ハムストリングの予防のテーピングをメインに行いました。

 

みなさん積極的に体を動かしたり、テープを巻いたり、時にはこういった場合どうテープを巻いたらいいか？など質問してくれ教える側からしても楽しく教えることができました。

今後もこういったテーピング講習の活動を増やしていきたいです。

審判委員会のみなさん本日はお疲れ様でした。みなさんの今後の活動の役に立つことができたのならば光栄です。

いきいき接骨院

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