おはようございます。
最近自分のパソコンがウイルスに感染してしまい処理に15000円かかりました（ーー；）みなさんもパソコンゎ定期的にメンテナンスしましょう！
だいぶ関係ない話になってしまいましたが今回はテーピングについて載せます。
テーピングは目的として再発の防止、固定、予防などあり、効果としては血流促進、鎮痛作用、精神的安心感などがあります。なかにはテーピングを貼ることによってパフォーマンスの向上にも繋がります。
テーピングの貼り方にはトレーナーさん、先生などによって異なりはありますがどれも間違いはなく、その中で自分の現状に合った巻き方を探しましょう。
いきいき接骨院でもテーピングの指導はしています。こんな症状にはどんな巻き方がいいの？などありましたら是非聞いて下さい。
いきいき接骨院
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